Jordemoder

Fødselsforberedelse giver ro og styrke. Du får en fornemmelse af, hvad der venter – og en tro på, at du godt kan klare det. 

Og det kan du.

Fødselsforberedelse handler ikke om at kunne styre alt. Det handler om at få viden og redskaber, så du kan føle dig mere tryg i alt det, du ikke kan kontrollere. Når du ved hvordan kroppen arbejder undervejs, kender dine muligheder for smertelindring og har hørt om de indgreb, der kan blive nødvendige – så står du stærkere. For det, der er kendt, føles sjældent lige så skræmmende. Derudover bliver du klædt på til at tage informerede valg, hvis situationen kræver det – og det gør en forskel.

Du kan starte fødselsforberedelse, lige så snart du føler dig klar til det.

Nogle har brug for tidlig viden og ro i maven, andre har det bedst med at vente lidt længere. Der er ikke ét rigtigt tidspunkt – men det er selvfølgelig en fordel at planlægge det, så du kan nå alle gange, inden du har termin.

Det korte svar er: Ja – for mange har akupunktur en god effekt.

Akupunktur er ikke en mirakelkur, det er ikke som at trykke på en knap – og ikke alle mærker samme effekt. Men for mange gravide er det en naturlig og bivirkningsfri måde at lindre gener og støtte kroppen i den proces, den allerede er i gang med.

Gravide med kvalme, oplever ofte en mærkbar lettelse med akupunktur. For nogle kan det allerede mærkes efter første behandling, mens det for andre kræver et par gange, før der sker en forandring.

Fra uge 37+0 kan du begynde modningsakupunktur i kombination med hindeløsning. Den største effekt opnås dog først lige omkring terminsdatoen, hvor kroppen begynder at gøre sig klar til fødsel. Her handler det ikke kun om at “sætte gang i noget”, men om at støtte kroppen blidt i den proces, den allerede er i gang med. Akupunkturen kan give ro, afspænding og hjælpe kroppen med at modne sig – og det hele foregår i dit tempo. 

Du kan risikere at få mange plukkeveer, der ikke bliver til mere end det – men i mange tilfælde, udvikler plukkeveerne sig til fødeveer i løbet af et par døgn.

Ja, det giver altid rigtig god mening – uanset hvordan din fødsel er forløbet.

En fødsel er en stor oplevelse, og den sætter sig ofte dybere, end vi lige tror. Måske sidder du tilbage med spørgsmål, du ikke nåede at stille. Måske er der brudstykker af forløbet, der fylder – noget, der undrer dig, eller noget, du bare ikke helt forstår.

En efterfødselssamtale handler om at få sat ord på. Om at forstå din fødsel bedre – i dit eget tempo og med dine egne ord. Det handler ikke om, hvordan fødslen burde have været, men om hvordan den var for dig.

Samtalen kan være et vigtigt skridt i at lande oplevelsen og give dig ro i maven – og nogle gange er det først, når man siger tingene højt, at man mærker, hvad det egentlig er, man har gået og båret på. Og det er uanset om din fødsel har været en god eller en mindre god oplevelse.

Du er altid velkommen til at kontakte mig, se kontaktoplysninger øverst på denne side.